Recovery & Relax Bastu Ritual 45 min
Upplev en härlig andas in, andas ut-ritual till hela kroppen. Njut av stunden i bastun med utsikt rakt till fjället och upplev värmen från vår infraröda bastu. I Ritualen ingår ett kit med 5 olika produkter från Kerstin Florian som görs efter 7 olika steg. Max 3 personer samtidigt.
7 fördelar med infraröd bastu
Stärker ditt immunförsvar
Den infraröda värmen ökar blodcirkulationen och stimulerar produktionen av vita blodkroppar – kroppens egen sköld mot virus och bakterier.
Naturlig detox
Djupgående värme hjälper kroppen att svettas ut slaggprodukter och toxiner, vilket ger en renande och uppfriskande effekt.
Minskad stress & mer energi
Infraröd bastu främjar avslappning och kan bidra till bättre sömn. Den sköna värmen frigör endorfiner, vilket ger en behaglig känsla av lugn och välbefinnande.
Främjar hjärthälsan & sänker blodtrycket
Värmen vidgar blodkärlen och ökar blodcirkulationen, vilket kan bidra till ett sänkt blodtryck och en förbättrad hjärt- och kärlhälsa.
Ökar förbränningen & värmer upp kroppen
Ett bastubad kan vara ett perfekt komplement till träning, både som återhämtning och för att förbereda kroppen inför ett aktivt fjälliv.
Lindrar muskelvärk & stelhet
Den djupa värmen mjukar upp stela muskler och ömma leder – en perfekt avslutning på en dag fylld av skidåkning, vandring eller andra fjälläventyr.
Ger huden ny lyster
Den infraröda värmen ökar blodcirkulationen och hjälper huden att renas på djupet. Döda hudceller avlägsnas snabbare, vilket ger en fräsch och naturlig glöd.
Välkommen att koppla av i vår infraröda bastu – en stund av fjällfulness där både kropp och sinne får ny kraft.
